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![Une bonne nuit de sommeil se prépare toute la journée](https://im.qccdn.fr/node/actualite-insomnie-infographie-une-bonne-nuit-de-sommeil-se-prepare-toute-la-journee-4601/principal-19663.jpg) |
Vous rencontrez des difficultés pour vous endormir le soir ? Et si vous suiviez nos conseils pour partir du bon pied dès le matin ? > Lire la suite |
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![Optique, mieux comprendre les problèmes de vue](https://im.qccdn.fr/node/decryptage-optique-mieux-comprendre-les-problemes-de-vue-50660/principal-31412.jpg) |
Il existe différents troubles de la vue. Bien identifier les symptômes, c’est aussi mieux comprendre le diagnostic. Tour d’horizon des différentes perturbations oculaires et de leurs conséquences. > Lire la suite |
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![Lumière bleue éclairage LED, une toxicité qui se confirme](https://im.qccdn.fr/node/actualite-lumiere-bleue-et-eclairage-led-une-toxicite-qui-se-confirme-surtout-pour-les-enfants-66655/principal-45335.jpg) |
Confinés, nous passons encore plus de temps face à nos écrans, notamment les enfants. Télévision, tablette, smartphone ou ordinateur, quels sont les risques, au long terme, d’une telle exposition pour notre santé ? > Lire la suite |
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![La vérité sur les bienfaits du curcuma](https://i.ytimg.com/vi/Qnu3LJyM7w4/maxresdefault.jpg) |
Depuis, quelques années le curcuma connait un véritable succès pour ses prétendues vertus et propriétés médicinales. Mais qu’en est-il vraiment ? > Lire la suite |
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![Douleurs, les vertus de la bouillotte](https://im.qccdn.fr/node/decryptage-douleurs-les-vertus-de-la-bouillotte-74447/principal-53979.jpg) |
Remède de grand-mère ou simple réchauffe pied quand il fait froid ? Et si on réhabilitait la bouillotte pour soigner nos petits maux du quotidien ? > Lire la suite |
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12 mai 2020 | Catégorie: Alimentation, Infos-Conso, Santé / Bien-Être